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Was bedeutet "systemisch"?
Der systemische Ansatz ist geprägt von einer wertfreien und respektvollen Haltung. Der Berater hat die Haltung, dass der Ratsuchende Experte für sein Anliegen ist und die Lösung für sein Problem in sich trägt, dieses aber gerade nicht zugänglich ist. Der Berater versteht sich als Wegbegleiter und Ressourcenfinder. Systemische Beratung orientiert sich an den Anliegen des Klienten.
Des Weiteren betrachtet der systemische Berater das soziale Geflecht und die Herkunftsfamilie des Klienten. Diese ist von besonderer Bedeutung, denn die gelebten Werte, Glaubenssätze, Rollen, Sprach – und Interaktionsmuster haben ein Leben lang Einfluss auf uns und unsere Wahrnehmung auf die Welt.
Die Häufigkeit von Beratungen wird vom Klienten bestimmt. Oftmals reichen bereits wenige Stunden, um eine neue Perspektive oder Lösung für sich zu finden.
Die fünf Freiheiten
- Die Freiheit zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich da ist,
– anstatt das, was sein sollte, gewesen ist oder erst sein wird. - Die Freiheit, das auszusprechen, was ich wirklich fühle und denke,
– und nicht das, was von mir erwartet wird. - Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen,
– und nicht etwas anderes vorzutäuschen. - Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche,
– anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten. - Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen,
– anstatt immer nur auf „Nummer sicher zu gehen“ und nichts Neues zu wagen.
- Virgina Satir (Entwicklerin der Familientherapie)
Das Besondere am systemischen Ansatz ist, dass...
- er sehr bildhaft und leicht zugänglich ist, Situationen können somit aus neuen Perspektiven erkannt und wahrgenommen werden
- er Sie als Person betrachtet, aber auch mit allen Rollen (Systemen) im Außen, die ja auch Einfluss auf uns haben z.B. Arbeitsplatz, Partner, Familie
- er Sie mit all Ihren Ressourcen wahrnimmt, anstatt mit Ihren Defiziten
- er davon ausgeht, dass Sie die Lösung zu ihrem Problem in sich tragen
- er wert – und urteilsfrei ist. Ihr Problem ist ein Lösungsversuch oder eine Strategie, die sich nun verändern darf
- Sie meist nur wenige Termine brauchen, um eine Lösung zu finden
- er Sie in ihrem Problemlösungskompetenzen stärkt